Dieta e o desrespeito ao seu corpo

Dieta restritiva significa controlar o que se come com o objetivo de perder peso, mesmo que isso desrespeite seus sinais internos como a fome, a saciedade, as vontades e satisfações alimentares.

O corpo sabe o caminho, porém, é preciso saber escuta-lo. Para isso, procure ajuda. Atendimentos comigo pelo link da bio.