Não se compare com o outro

Se você não é o outro, não há porquê se comparar a ele. Você é um ser único e isso te torna ainda mais especial. Comparar-se com o corpo, a alimentação e a vida que o outro leva são como dar tiros no próprio pé. Justamente por você não ser ele: não ter o tempo dele, não ter vivido as mesmas situações e não ter feito as mesmas interpretações delas.

Essa comparação também te distância daquilo que realmente pode fazer diferença entre você e suas reais necessidades de melhora, além de roubar tempo e energia e te deixar ainda mais insatisfeito. Sem contar que o que você vê do outro é só uma parte do que acontece. Portanto, se for para comparar, compare consigo mesmo. O você de ontem com o você de hoje.